Bijeenkomsten Een veranderd Leven: 16, 30 januari en 13 februari 2025
Hoe ga je daarmee om?
Is je leven ineens of geleidelijk veranderd door bijvoorbeeld de ziekte, beperking of aandoening van je partner, kind of ouder? Deze nieuwe situatie kan een grote impact op je leven hebben. Je kunt gevoelens van rouw en verlies ervaren.
Tijdens drie bijeenkomsten van elk 2 uur sta je stil bij wat er veranderd is in je leven en de verschillende gevoelens die hierbij kunnen horen. Samen kijken we naar wat jou kan ondersteunen en hoe je ermee om kunt gaan en veerkracht te vinden om verder te gaan. Deze bijeenkomsten bieden zowel waardevolle informatie als praktische handvatten. De rode draad van de bijeenkomsten is telkens het contact met lotgenoten en het leren van elkaar.
De bijeenkomsten zijn bedoeld voor mantelzorgers of naasten die betrokken zijn bij de zorg en ondersteuning van familieleden en/of vrienden die chronische zorg nodig hebben.
De bijeenkomsten geven je:
– Inzicht in veranderingen: je begrijpt hoe mantelzorg je leven verandert en beïnvloedt.
– Acceptatie: Je leert hoe je kunt accepteren dat je leven is veranderd.
– Meer veerkracht: Je leert hoe je jouw veerkracht kunt vergroten en krijgt tips aangereikt om met veranderingen om te gaan.
– Verbinding: Je ontmoet andere mantelzorgers met dezelfde uitdagingen en kunt tips en ervaringen uitwisselen. Je vindt herkenning in elkaars verhaal, ook al is iedere situatie anders.
Bijeenkomst 1
Verandering van situatie en rollen. Wat is er veranderd en hoe sta je daar nu in?
Bijeenkomst 2
Emoties en het vergroten van de mentale veerkracht.
Bijeenkomst 3
Draaglast versus draagkracht. Jouw evenwicht tussen mantelzorgtaken, werk en ontspanning.
Inzicht in de veranderingen en hoe je hiermee kunt leren omgaan staat centraal tijdens de drie bijeenkomsten. Ontmoeting van andere mantelzorgers waarmee je ervaringen kunt delen.
Data
16 januari 2025 van 10.00 tot 12.00 uur | inloop vanaf 09:45 uur
30 januari 2025 van 10.00 tot 12.00 uur | inloop vanaf 09.45 uur
13 februari 2025 van 09.30 tot 11.30 uur | inloop vanaf 09:15 uur
Kosten, locatie, meer informatie en aanmelding
De kosten bedragen voor de 3 bijeenkomsten samen: € 112,50
Indien je aanvullend verzekerd bent kun je mogelijk in aanmerking komen voor vergoeding.
Voor vragen hierover neem contact op via info@estherzondag.nl
Locatie: De Noorderberg, Bergstraat 90, 4141 BW Leerdam.
Er geldt een minimum aantal voor het door laten gaan van deze bijeenkomsten. Er geldt tevens een maximum aantal deelnemers van deze bijeenkomsten om de groep niet te groot te laten zijn.
Wil je deelnemen maar komen de data je niet uit, meld je dan aan voor de volgende groep die binnenkort gepland zal worden.
Meer informatie en of direct aanmelden via info@estherzondag.nl | 0612433223
